Área de confort

AREA DE CONFORT

La vida te regala todos los días un cheque de 24h, tú decides cómo invertirlo.
Respira, sal de tu área de confort, haz algo nuevo, y deja que la magia te suceda.
Aprenderás y experimentarás, lo que significa vivir de verdad.

Porque respirar, ¡inspira!🌀
Aprende a respirar con Just Breathe. 

Just Breathe. La Respiración Natural

LO DICE LA CIENCIA
Respiramos con un 30% de nuestras capacidades, debido a las tensiones corporales que nos genera el estrés.
Respirar lento y profundo relaja tu cerebro y calma tu mente. Además de mejorar la atención, la memoria y el control emocional.
Nuevos estudios en el Journal Neurophysiology, liderados por Jose Luis Herrero. Instituto Feinstein (Nueva York)

Porque respirar, ¡inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe.

Respita y ámate

RESPIRA Y ÁMATE

Ama todas tus imperfecciones, y te darás cuenta de lo perfecto que eres.
Ama toda tu vulnerabilidad, y te darás cuenta de lo fuerte que eres.
Ama todos tus miedos y necesidades, y te darás cuenta de lo libre que eres.

Ámate, respira, y te darás cuenta de quien eres.

Porque respirar, ¡inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe.

FIN DE SEMANA JUST BREATHE

Fines de semana inolvidables, con personas y lugares inolvidables.
@masisoles 🔝🔝🔝
Gracias por este magnífico fin de semana ❤️

En Just Breathe mostramos cómo la Respiración es el hilo conductor para vivir en:
-Reducción de estrés y ansiedad
-Calma mental
-Liberación de cargas emocionales
-Relajación de tensiones corporales
-Empoderamiento
-Aumento de vitalidad
-Aumento de la creatividad
-Mayor capacidad de disfrutar la vida

Porque respirar, ¡inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe.

SÍ, AL NUEVO ORDEN MUNDIAL

SÍ, AL NUEVO ORDEN MUNDIAL
El orden de vibrar, en tu naturaleza de Amor.
¿Alguna vez has trabajado tus miedos?
Respira, conecta con la Humildad.
¿Quizás es el momento de hacerlo?
Para aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Y retomar el vuelo.

Sí, al nuevo orden mundial de
VIBRAR EN TU ESENCIA DE AMOR.

Porque respirar, ¡inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe.

Conecta con tu Respiración Natural

 

CURSO JUST BREATHE
28 de Enero 2020

El ritmo frenético diario al que estamos sometidos, nos genera a todos ciertos niveles de estrés y ansiedad.
Just Breathe es una invitación a re-conectar con tu Respiración Natural en la vida cotidiana.
Porque respirar adecuadamente fomenta la Salud, el Bienestar y además, te Empodera.

Porque respirar, inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe!