Sesiones Individuales

En las Sesiones Individuales, hacemos un trabajo de liberación corporal y emocional, a través de la Respiración Natural. logrando soltar esos patrones mentales-emocionales específicos nuestros, que inconscientemente nos boicotean y que nos impiden literalmente, respirar bien.

**Las ofrecemos Online y Presenciales, en los horarios que mejor te convengan.

 

“Porque nos enganchamos a la mente, respiramos mal”.
“Porque nos enganchamos a las emociones, respiramos mal”. 

 

BENEFICIOS DE RESPIRAR BIEN:
1-Reducción de Estrés y Ansiedad
2-Calma mental
3-Liberación de cargas emocionales
4-Relajación de tensiones corporales
5-Empoderamiento
6-Aumento de vitalidad
7-Aumento de la Creatividad
8-Mayor capacidad de Disfrutar la vida.

 

¿Cómo Respirar en tu día a día?

Just Breathe es una invitación para re-conectar con la Respiración Natural en tu vida cotidiana. Porque respirar adecuadamente, fomenta la Salud, el Bienestar, y además Libera y Empodera, anclándote al momento presente.

 

“Con Just Breathe lograrás transmutar los viejos patrones en nuevas oportunidades de crecimiento y realización. Teniendo ya contigo y para siempre, la herramienta de la respiración presente en tu vida”

 

ROPA cómoda OPCIONAL, sólo nos quitamos los zapatos.

TRAER mascarilla. El centro dispone y te mostrará, de todas las nuevas normas de higiene.

IMPARTE: Nani Tovar, Licenciada en Farmacia, Breathing Coach y creadora del Método Just Breathe Barcelona. Con 10 años de experiencia en Desarrollo Personal.

RESERVAS Y MÁS INFORMACIÓN: justbreathebarcelona@gmail.com

 

Sesiones Individuales
30-11-20 09:00 to 20:00