Curso: «Respira y Libera» (Madrid)

¿Alguna vez has sentido dificultad al respirar?

¿Sientes querer soltarte y expandirte?

 

¿QUÉ ES JUST BREEATHE?
Just Breathe es una nueva técnica de Breathwork, llevada a la sutileza, donde la liberación, la presencia y el empoderamiento, se produce a través de una respiración cuidadora y amorosa, hacia uno mismo.Respira, siente y libera, para vivir conectado contigo, y disfrutar realmente tu vida.

 

BENEFICIOS DE RESPIRAR BIEN:
1-Alivio de Estrés y Ansiedad
2-Calma, paz y claridad mental
3-Liberación de miedos y cargas emocionales
4-Relajación de tensiones corporales
5-Empoderamiento, vitalidad y creatividad
6-Confianza y fortaleza interior
7-Mayor capacidad de Disfrutar la vida.

 

¿QUÉ INCLUYE ESTA ACTIVIDAD?
Mañana
-Tipos de respiraciones según las necesidades, y crear el hábito de ello en tu vida cotidiana.
-Haremos varias dinámicas de respiración donde aprenderemos a controlar mente, emociones, cuerpo y energía a través de la respiración. Logrando relajación, liberación, empoderamiento, vitalidad, creatividad y disfrute por la vida.
-Finalmente ofreceremos ejercicios de respiración para tu vida cotidiana.
Tarde
-Respiración centrada en el corazón.
-Integración de la Abundancia, y un gracias y adiós a la carencia.
-Espacio para compartir.

«Descubre el poder de tu Respiración Natural»

 

FACILITADORA: Nani Tovar

 

 

Breathing Coach international. Fundadora del Método Just Breeathe, basado en recuperar la Respiración Natural en tu Vida Cotidiana. Nani está licenciada en Farmacia, con Master en Desarrollo Personal y Liderazgo por la UB, además de ser profesional de Respiración basado en Vivation, Reiki, Tapping, Registros Akáshicos…

Con más de 10 años de experiencia en Desarrollo Personal, y 7 años en respiración.

 

FECHA: 25 de Septiembre 2021

ROPA cómoda opcional, sólo nos quitamos los zapatos

LUGAR: The Garden. C/ General Pardiñas 75 bajo. 28006. Madrid
Metro: Diego de León / Núñez de Balbóa

HORARIO:
10:00-14:00h o, 10:00-14:00h / 16:00-20:00h

RESERVA: Para reservar tu plaza, es necesario hacer el pago de la mitad del importe del taller, por transferencia bancaria (no reembolsable). El resto del pago se hace en efectivo el mismo día.

PRECIO Y MÁS INFORMACIÓN: hello@justbreeathe.com

 

«Con Just Breathe lograrás transmutar los viejos patrones en nuevas oportunidades de crecimiento y realización. Teniendo ya contigo y para siempre, la herramienta de la Respiración presente en tu vida»

 

Curso: «Respira y Libera» (Madrid)
25-09-21 08:00 a 20:00