Desvío de Atención. Respíralo.

DESVÍO DE ATENCIÓN
Desviamos la atención para evitar sufrir.

Y no nos damos cuenta, que nos desconectamos de nosotros mismos. Esa desconexión, hace que nos sintamos cansados, apáticos, perdidos y solos.

Perdemos la voluntad, y nuestra capacidad de discernir. Perdemos nuestro poder. Y nos volvemos la presa fácil, del mundo de los miedos.

Respira, vuelve a casa, vuelve a ti.
Y recupera tu poder.

Porque respirar, inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe! 

Respira, y reside en tu Centro.

RESPIRA, Y RESIDE EN TU CENTRO

¿Quieres mejorar el Mundo?
No creo que pueda hacerse.

El mundo es sagrado.
No puede mejorarse.
Si lo manoseas, lo arruinas.
Si lo tratas como un objeto, lo pierdes.

Hay un tiempo para estar delante
y un tiempo para estar detrás.
Un tiempo para estar en movimiento
y un tiempo para estar en descanso.
Un tiempo para estar vigoroso
y un tiempo para estar exhausto.
Un tiempo para estar a salvo
y un tiempo para estar en peligro.

El Maestro ve las cosas tal cual son
sin intentar controlarlas.
Deja que sigan su propio curso
y reside en el centro del círculo.

LAO TSE, TAO TE CHING (libro)

Porque respirar, inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe! 

Respira y Libérate

RESPIRA Y LIBÉRATE
•De las Autoexigencias y Castigos de la Mente
•De los Enganches y Miedos Emocionales
•Del Agotamiento físico que lleva a dejarte

EXHALA, suelta los bucles con un “YO NO SOY ESO”
INHALA, conecta con tu SOL, con tu Centro

Respira, y así te Cuidas, en el PROCESO de CONQUISTARTE !!!

Porque respirar, inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe! 

Just Breathe en Radio Aran

 

Ratito inolvidable en RADIO ARAN.

Hablamos de la importancia de la Respiración en el Deporte y en la Vida.

Gracias Ignacio, por invitarnos y compartir con nosotros tu calidad humana.

Gracias por regalarnos una experiencia extraordinaria !!!

Porque respirar, inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe! 

No te lo creas. Respira y Experiméntalo

Presiones en el pecho, en la barriga, dolor de cervicales…son somatizaciones de nuestro patrón mental-emocional.

Con la respiración natural no sólo liberarás esas molestias físicas, sino que liberarás el patrón que las genera.

¡¡¡No te lo creas, experiméntalo !!!

Porque respirar, inspira! 🌀
Aprende a respirar con Just Breathe!